للفواكة فائدة عديدة لاحتوائها على الفيتامينات و المعادن و الحديد و العناصر الكافية لبناء
الجسم و لمدة بالطاقة و الفواكة ثمار يعشقها الاطفال و الكبار و يفضلون تناول الفاكهة بشكل
يومي او عمل عصير فريش منها و الفواكة تساعد على تعادل نسبة السكر فالدم و تفيد
فى انقاص الوزن و نوعيات ثانية =من الفاكهة التي تعالج فقر الدم لالحتواءها على كمية عاليه
من الحديد و تعالج الفاكهة التهابات الاعصاب و تعالج عصر الهضم و علاج فعال للامساك و من
الفاكهة المشهورة ففصل الصيف الموز و المانجو و العنب و الجوافة و البطيخ و هنالك فاكهة تخرج
فيفصل الشتاء كاليوسفى و البرتقال و الفرولة و يحب البعض تجميع اكثثر من فاكهة فطبق و احد
ويحتوى ذلك الطبق على مجموعة من الفيتامينات اللازمة للجسم
فائدة الفواكة بالصور
انواع و فائدة الفاكهه
فوائد الفاكهة بالصوره
- فوائد طبق الفواكه الكوكتيل
- الفواكه وفوائدها بالصور
- فوائد الفاكهة
- فوائد الفاكهة للجسم
