تختلف انظمه الرجيم وتتعدد بهدف انقاص الوزن وحرق الدهون في الجسم ولكل نظام فوائده
وعيوبه ونظام الخيار الفرنسي نظام سهل يعتمد علي اراده والتزام بالنظام للوصول للهدف
المطلوب ويعتمد هذا النظام علي الخيار فقط لاحتواءه علي كميه السوائل كبيره ويساعد علي
حرق الدهون ويحتوي علي سعرات حراريه قليله وملين طبيعي ويجب اتباعه لمده اسبوعين فقط
وعدم المداومه عليه لانه يفتقد لجميع العناصر الغدائيه المطلوبه للجسم وعدم استخدامه للحوامل
والمرضعات والاطفال وتتكون وجبه الفطار علي اي كميه من الخيار وكوب لبن رايب و2 بيضه
مسلوقه
مع كوب شاي اما نظام الغدا يتكون من اي كميه من الخيار وقطعه لحمه مشويه
او ربع فرخه مشويه
والعشاء خيار فقط
رجيم الخيار الفرنسي
نظام الرجيم الخيار الفعال للتخسيس
رجيمات الخيار الفرنسي
- رجيم ورق العنب كم ينزل
- كيف بدي نحف جسمي كله
