هنالك العديد من الناس يعانون من النحافة بشكل عام و ان النساء
بشكل عام يبحثون عن طرق عامة للسمنة و التمارين الرياضيه
خاصة بذبك لكن هنالك طرق للسمنة و منها طبيعية و منها عن طريق
الادوية و هى حبوب جنسافيت و التي تعمل على فتح الشهية و زياده
الوزن و تم تجربتة الكثير من النساء و كانت له تنائج فعالة و جميلة و
هو قيتامين للشعر اسمة فيتامين هير سكن اند نيلز و تستعمل هذه
الحبوب كذلك فالشعر و الاظافر و يعمل تقويتها و كذلك هنالك الكثير من
الطرق التي تساعد على زيادة الوزن خليط الزبدة و السكر و تناول المانجا ثلاث
مرات فاليوم و تناول المكسرات كاللوز و البندق و طعام الموز النئ الذي بة سعرات حراريه
حبوب جنسافيت لزياده الوزن , طرق التخلص من النحافه
حبة جنسافيت لزيادة الاوزان
- جنسافيت قبل التمرين
