فوائد مياه بيرين

فائدة لم يعرفها العديد فعلا – فائدة مياة بيرين

العديد منا لا يعرف ما هى فائدة مياة بيرين علي الرغم من انها تحتوى على نسبه كبيره من الفائدة الصحيه الى ان ليس

الكثير يعرف ما هى فائدة مياة البيرين

تعمل المياة الفوارة على ترطيب الجسم بشكل جيد فهى لها نفس تأثير المياة العادية. ربما يرى البعض ان المياة الفوارة تعد من

مدرات البول و ممكن ان تؤدى الى جفاف الجسم و لكن ذلك غير صحيح خصوصا عندما تقوم بتناول كميات معتدله من المياة الفواره

تذكر الأبحاث ان المشروبات التي تحتوى على الكافيين ممكن ان تسبب الجفاف، و فنفس الوقت عندما تستهلك اكثر من 500

ملجرام من الكافيين يوميا  بدون الخوف من اي اثار جانبية  شرب حوالى 64 اوقيه من المياة الفوارة يوميا يساعدك فتلبية

إحتياجاتك اليوميه اللازمه لترطيب الجسم