ما اهمية الريحان للجسم , ما فائدة الريحان
الريحان بيحتوي علي الفيتامينات و المعادن الي بتفيد الجسم و هو من احد النباتات الي بتستخدم فالتوابل
و ليها ريحة رائعة و الريحان بيحتوي علي ما غنسيوم و حديد و البوتاسيوم و الكالسيوم و حمض الفوليك
و اوميجا 3 و الريحان بيسكن الالام و بيخفف الالتهاب و الانتفاخات و بيعالج الجهاز الهضمي و الامعاء
و هو مضاد قوي للاكسدة و بيعزز من صحه الاوعية الدموية و صحه القلب و بيعالج ارتفاع ضغط الدم
و النوبات القلبية الحادة و الريحان بيدخل فعلاج الربو و نزلات البرد و امراض الجهاز التنفسي
و بيعالج التهاب القدمين و بيخفف من التوتر و الضغط النفسي و العصبي و بيحافظ علي مستوى
الهرمونات فالجسم الي بتأثر علي المزاج و التوتر و مصدر جيد جدا جدا للحديد بعد السبانخ و معالجه
فقر الدم و الانيميا و الريحان لية ريحة عطرية رائعة لاغني عنها فاي و صفة اكلة بتضيف طهم حلو جدا جدا للطعام
ما اهمية الريحان للجسم ,
ما فائدة الريحان
ما فائدة ريحان
