الشرايين هى التي تدخ الدم الى جسم الانسان حيث انها منتشره فجميع جسم الانسان
حيث ان الجسم الذي لا يصل الية الدم يتوقف ذلك الجزء او العضو عن الحركة و من ضمن الاخطار
التى يواجهها الانسان هو تصلب احد الشرايين الخاصة بة و فهذا الوقت يصاب بجلطة و يجب التدخل
الجراحى لازلة تصلب الشرايين و لكن يوجد بعض الطرق التي تمنع تصلب الشرايين و من السهل ان تقوم
بها حتى لا يتم التدخل الجراحى و هى الرياضية و الرياضيه هى احد اهم الاسباب التي تقى من كل الامراض
وخاصة تصلب الشرايين حيث تعمل على سريان الدم بشكل دوري و مستمر و يجب علينا كذلك تناول الخضروات بكثرة
والفواكة المفيدة .
