ان الانسان عامه يحب دائما ان يخرج فمظهر جيد و يريد ان يطل على
الاشخاص باحلى الاطلالات التي تساعدة ان يصبح مميز و لكن من المتوقع ان يصاب الانسان
بالكثير من الامراض التي تفقدة الثقة فنفسة و انه من ضمن هذة الامراض التي
يتعرض اليها الانسان هو مرض النحافه حيث انه يعانى منة الانسان من فقدان الوزن و
يجعلة نحيف و ان ذلك المرض يجعل الانسان يفقد الثقة فنفسة و يجب علية ان يتخلص
من ذلك المرض و هذا عن طريق الطبخات التي تؤدى الي زياده الوزن و لكن بكيفية صحيه و
سليمة حتي لا يؤثر ذلك علي و ظاءف اخري فجسم الانسان و هذا عن طريق تناول الاكلات
الصحية التي تؤدى الي زياده الوزن كالسمسم و السودانى و التغذيه السليمه
تجربتى مع زياده و زني
تخلصى من النحافة
تجارب مع زياده و زني
