يعد الماء من اهم مكونات الحياه علي سطح الارض فلا يمكن لاي شخص ان يعيش
دون شرب الماء كما ان للماء
فوائد عظيمة لبناء الجسم وكذلك هام بالنسبة للنبات والحيوان وهناك العديد من الفوائد الهامة للماء
البارد نذكر
منها على سبيل المثال ما يلي تعمل الماء الدافي على خفض نسب ارتفاع درجات الحرارة
داخل الجسم كما انها
تحافظ على صحة كلا من المفاصل والعضلات فتعمل على منع حدوث تقلصات والتواءات تعمل على
تحسين المزاج
كما انها تقوم بتسكين جميع الالام الجمسع تقوم بزيادة معدل سرعات نبضات القلب تعزز جهاز
المناعة وتقويه
وذلك لانه يقوم بانتاج مادة تسمي السيتوكينات اما عن فوائد الاستحمام بالماء الدافي فهي متعددة
ايضا ومنها
تعمل علي حرق الدهون تعمل على زيادة النشاط وتقوم بانتعاش الجسم فيشعر المرء بانه مقبل
على تنفيذ
جميع المتطلبات الموكلة اليه تحسن من صحة الاوعية الدموية وشرايين القلب مما تمنع حدوث مشاكل
ارتفاع
ضغط الدم وكذلك تصلب الشرايين تعمل علي تضييق مسام الوجه وتمنع ظهور حب الشباب
العلاج بالماء البارد
فوائد الماء البارد للجسم
العلاج بالمياه الباردة
