افضل حبوب للقلق , العلاج النفسي السلوكي لحالات القلق

القلق هو مرض من الامراض النفسيه التي تصيب الانسان بشكل مستمر و هنالك نوعان من القلق القلق الطبيعي

وهو ما يتعرض له اي شخص كرد فعل طبيعيه لما يحدث امامة كالقلق من الامتحانات القلق من القبول في

وظيفه ما و هنالك القلق المرضى الذي يصيب بعض الاشخاص نتيجه خوفهم الشديد لكل ما يتعرضون الية سواء

كان موقف يدعى القلق او لا اما عن العلاج فهنالك نوعيات متعدده منها علاجات من اثناء الطب النفسى كالتعرض

والاستجابه و يصبح هذا العلاج اروع نوعيات العلاجات المستخدمه فالقلق حيث يعتمد فعلاجة على تغيير الافكار

السلبيه الراسخه فالعقل و امكانيه استبدالها بالافكار الايجابيه و يعتمد علاج التعرض علي تعريض المريض للمواقف

التى تستدعى القلق بكل تدريجى و من بعدها يبدا فتعليمة بعض الطرق التي تساعدة على التغلب على القلق

واكثر ما يتم استعمال هذا العلاج يصبح لمرضى الوسواس القهرى علاج سلوكى عقلى و هو يقوم بتغيير الافكار التي

تثير الانفعالات الحاده اما النوع الثالث من العلاج النفسى السلوكى فهو يعتمد على الجدل

احضان الحب