يلجا الاشخاص الي الجيم لعمل التمارين الرياضيه للمحافظه علي شكل اجسامهم
او لتقويه غضلات الجسم وبناءه وتحرص البدينات علي المواظبه علي عمل التمارين
الرياضيه التي تعمل علي حرق الدهون في الصالات الرياضيه ولكن يفضل البعض شراء
الاجهزه ليتمكنو من اللعب عليها كما يشاءون والاجهزه التي يمكن شراءها مثل جهاز
العجله الثابته يعتمد علي تقويه عضلات الرجل والفخذ وتشد عضلات البطن وجهاز
التجديف يقوي عضلات الذراع ويشد ترهلات الصدر وجهاز المشايه الرياضيه حيث تعمل
بعده سرعات من بدايه المشي ببطئ الي الجري وجهاز الاوزان المحموله يعتمد علي
حمل اوزان بالتدريج للرياضيين وترفع كفاءه الجسم واجهزه تعمل علي تقويه عضلات
الصدر وعضلات الظهر
اسماء اجهزة الجيم
الاجهزه الرياضيه واستخدامها
اسم جهاز الجيم
- اسماء اجهزة الجيم
- اسامي آلات الرياضة
- اسماء الاجهزة الرياضية بالصور
- اسماء الالات في الجيم واستخدامها
- صور للاجهزه الرياضيه
- أنواع الاجهزة الرياضية وفوائدها بالصور
- أسماء الأجهزة الرياضية في الجيم بالصور
- اجهزة الجيم للظهر
- اسم جهاز في الجيم لتقوية عضله الصدر
- اسماء com اجهزة الجيم
