طبعا صحة الطفل هو أهم حاجة عند الأم
وكل ام بتسعي انها تخلي طفلها قوي ويكبر بشكل سليم وصحي
وطبعا اكتر حاجة تخلي الطفل ينمو بشكل صحيح هو الغذاء الصحيح
ومش بكتر الاكل علي فكرة يعني مش معني ان طفلك بياكل كتير يبقي كدة تمام
هو ممكن ياكل كميات قليلة من اكلات مفيدة احسن ما ياكل كميات كبيرة من اكلات
غير مفيدة
واحنا هنقولك حالا علي وصفات اكل مفيدة جدا لصحة طفلك
افكار للفطور
الكورن فليكس مع اللبن يعتبر من افضل الوجبات الصحية للطفل في الفطور
بسكويت مع الحليب يعتبر وجبة غذائية متكاملة في الفطور
الخبز المحمص مع البيض المسلوق من الوجبات الصحية جدا للطفل في الصباح
التفاح المطبوخ مع الزبادي طعمهم حلو اوي ومفيدين اوي
الزبادي مع الموز المهروس من افضل الوجبات للطفل في الصباح وايضا طفلك هيحب طعمها اوي
اي نوع فاكهه طفلك بيحبو مع الزبادي هتكون وجبة مغذية ورائعة لطفلك
وكل دي وجبات سهلة جدا ومش مكلفة وصحية لطفلك