ان الحمص هو احدى البقوليات الصيفية و الشتوية معا و اكدت
الكثير من المصادر عن فائدة الحمص على الجسم و البشره
و الشعر و من فائدة الحمص على الجسم ان الحمص من العناصر
الغنية بالالياف فانها تساعد على خفض الكروسترول فالدم و الحد
من الاصابة بالسرطان و امراض القلب و يساعد على تنظيم مستويات
السكر فالدم و علاج لامراض الكلى و المسالك البولية و مفيد ايضا
للحامل يساعد على منع التشوهات الخلقية للجنين و مفيد كذلك للرجيم
حيث انها تحتوى على عناصر انخفاض السعرات الحرارية و فائدة الحمص
على الشعر يمنع تساقط الشعر و يقوية و يعمل على تطويلة و تكثيفة و اما عن فوائد
الحمص على البشرة يساعد فعلاج التجاعيد و التخلص من النمش و يعمل على تقشير الوجه
ما هى فائدة الحمص , تاثير الحمص على صحة الانسان
ماهى فوائد الحمص
