ما هو الاسباب =الاساسي لتشتت الانتباة , سبب عدم التركيز و التوهان
من اهم سبب ضعف الذاكرة و التوهان هو قلة ساعات النوم بتخلينا منحسش بالراحة و بتأثر علي الذاكره
و بتخلينا نحس بالتعب و الاجهاد و يمكن الشخص يعمل حادثة او يتعصب و ميستحملش كلمة من حد و التدخين
الكتير و الكحوليات بتخلينا نفقد القدرة علي التركيز علي المدي البعيد و اي تعب فالغدة الدرقية و الحمل كمان
بيخلينا مش مركزين و الاضطرابات النفسية و الشد العصبي و الشيخوخة و التقدم فالسن و تناول الادوية الى
لسكتة دماغية و نقص اكسجين فالمخ او اورام المخ او العلاج الكميائي و المهدئات و العلاج الاشعاعي و كثره
التفكير و التوتر العاطفي و العصبي و الاحباط و ارهاق المخ و التفكير كتير فالمستقبل و لازم نتناول غذاء صحى
متوازن و ناكل خضروات و فواكة و ناخد فيتامينات
ما هو الاسباب =الاساسي لتشتت الانتباه
اعدم التركيز و التوهان
, اسباب عدم التركيز و التوهان
