كيفية الثقة بالنفس

ما احلى الثقه بالنفس  بهذة الكيفية – طريقة الثقه بالنفس

الثقه بالنفس تعد 70 ف100 من الجمال و الجذابيه عند النساء و الرجال و كذلك الاطفال و علي الرغم من هذا الى ان ليس الكثير

منهم يعرف ما هى الثقه بالنفس او طريقة الثقه بالنفس و لهذا الاسباب =نجد ان العديد منهم كذلك يبحث عن اروع كيفية او خطوات

يمكنك من خلالها تتعلمى طريقة الثقه فالنفس و اليكم اروع الخطوات الذي اذا فعلتها بشكل صحيح تكون من افضل

الناس ذو الثقه بالنفس فما يلي

الابتعاد عن الروح السلبية

النظر الي ما حقق

العبادات

التعرف علي نقاط القوة

وضع الأهداف

التحدث مع النفس بإيجابية

الاهتمام بالنفس

دورات تدريبية