عنصر النحاس هو من اهم العناصر الى الجسم حيث يحتاج الجسم دائما الى عنصر النحاس لما يحتوية للكثير من الفوائد
الى الجسم حيث ان من اهم اهميات النحاس الى الجسم حيث ان الاشخاص الذي يعانون من بعض الالام التي تكون في
المفاصل ينصح ان يتناولوا الكثير من الاطعمة =التي تحتوى على نسبة كبيره من عنصر النحاس و كذلك الفتيات التي يريدون
ان تكون بشرتهم لينة و تكون كالاطفال الصغار يتم نصحهم بتناول الكثير من الاغذية التي تحتوى على النحاس او يوجد
بعض العلاج الذي يحتوى على النحاس كذلك الوجيات التي يكوون بها بكثرة النحاس ينصح بتناولها باستمرار لانها تمد الجسم
بالكثير من السعرات الحرارية و تمدة بالطاقة اللازمة و من ضمن الاطعمة =التي يوجد بها النحاس هى الكبدة و بعض الخضراوت
مثل الفاصوليا و المكسرات
فائدة النحاس للجسم
الاطعمة =التي توجد فيها النحاس
فوائد النحاس للجسم
