هنالك الكثير من النساء يريدون ان يكونون ام لانها غزيرة فالمراه
و هى غزيرة الامومة و ربما يصبح الانتظار لكى تصبحى ربما تطول لكن
فى ذلك الموضوع اليكى الطرق التي تساعدك على الحمل سريعا
اولا يجب الرعاية الصحية قبل الحمل و هى ان تقوم بفحص طبى و
ما الاطعمة =التي تحتوى على حمض الفوليك التي تساعد علي
الحمل المبكر و كذلك حساب ايام دورتك الشهرية و ايام التبويض لابد
ان ايام الدورة الشهرية تساعدك على معرفة الحمل و كذلك يجب ان
تفعلى اروع و ضعية الجماع التي لا تكون ضد الجاذبية حتى تستطيع ان
تدخل الحيوانات المنوية و كذلك الاستلقاء على الفراش مع رفع قدميك الي
اعلى بعد الجماع مما يساعد على الحمل و ممارسة الرياضة بانتظام و كذلك الابتعاد عن الضغط النفسي
طرق تسهيل الحمل , هل تريدين ان تكونى ام ..شاهدى الطرق
كيفية تسهيل الحمل
