يريد جميع اب و ام ان يحصل ابناؤهم على درجات عاليه و ان يصبحوا متفوقين فدراستهم لذا فهم يحاولون دائما
مع الابناء ان يكونوا على قدر عالى من التركيز للاستفاده خلال الشرح و القدره على المذاكره بشكل جيد و لكن كثيرا
ما يحدث ضغط على العقل مما يسبب فعدم القدره على التركيز و الاستذكار و يحدث هذا بشكل كبير كلما اقترب
موعد الامتحانات فيزداد قلق الطلبة من الامتحانات حيث ان جميع مصيرهم متعلق علية و من اجل التخلص من ذلك
الخوف و اعاده القدره على التركيز و الاستذكار من جديد فان هنالك عده خطوات عليك اتباعها و هى التغلب علي
الخوف و مواجهتة حيث اثبتت الكثير من الدراسات النفسيه ان الطالب الذي يعانى من قلق و خوف الامتحانات هو
اكثر الناس فقدانا للتركيز عليك بتناول الاطعمة =الغذائبه المفيده تساعد على التذكر لذلك فان عليك بتناول و جباتك
الغائيه كامله كما ان النوم و الاسترخاء يساعد بشكل جيد فعمليات التذكر قم بالابتعاد عن المؤثرات الخارجية
والتى تسبب العديد من الاجهاد و تفقد القدره على التركيز
طرق الاستذكار الجيد
ساعد طفلك فالتفوق الدراسي
طربقه الاستذكار الجيد
- صور نشرة طرق الاستذكار الجيد للطلاب
