رجيم الخيار الفرنسي , نظام الرجيم الخيار الفعال للتخسيس

تختلف انظمة الرجيم و تتعدد بهدف انقاص الوزن و حرق الدهون فالجسم و لكل نظام فوائده

 

 

وعيوبة و نظام الخيار الفرنسى نظام سهل يعتمد على ارادة و التزام بالنظام للوصول للهدف

 

 

المطلوب و يعتمد ذلك النظام على الخيار فقط لاحتواءة على كمية السوائل كبار و يساعد علي

 

 

حرق الدهون و يحتوى على سعرات حرارية قليلة و ملين طبيعى و يجب اتباعة مدة اسبوعين فقط

 

 

وعدم المداومة علية لانة يفتقد لجميع العناصر الغدائية المطلوبة للجسم و عدم استخدامة للحوامل

 

 

والمرضعات و الاطفال و تتكون و جبة الفطار على اي كمية من الخيار و كاس لبن رايب و 2 بيضة مسلوقه

 

 

مع كاس شاى اما نظام الغدا يتكون من اي كمية من الخيار و قطعة لحمة مشوية او ربع فرخة مشويه

 

 

والعشاء خيار فقط

 

 

رجيم الخيار الفرنسي

نظام الرجيم الخيار الفعال للتخسيس

رجيمات الخيار الفرنسي

 

 

• رجيم ورق العنب كم ينزل
• كيف بدي نحف جسمي كله