السمك المقلى مع الارز الصيديه الله علية و على ريحته
وغير كده كمان الوجبه دى مفيده جدا جدا جدا لصحه الإنسان
وكل الأطباء بينصحو بتناول السمك المقلى مره فالأسبوع او مرتين
لأنة بيحتوى على فائدة كتير جدا جدا و اي سمك عموما فائدة بتكون كتيره جدا
طيب انتى نفسك تعملى السمك المقلى بس مصتصعبه الطريقة
لا احنا هنسهل عليكى الكيفية و تقولك تقلى السمك كيف بخطواط بسيطه جدا
مقادير الوصفة
٢ سمك مقطع
ثوم و بصل و خل و ليمون
كميه كفايه من الزيت للقلي
دقيق
كيفية عمل الوصفة
تبلى السمك فالليمون و الخل و البهارات اللى تحبيها
ضعى الدقيق فو عاء و غمسى فية السمك من كل الاتجاهات و بعد كده غمسى السمك فو عاء و فية ماء مثلج
وبعد كده ارجعى تانى غمسية فالدقيق
وحوطى الزيت على النار لحد ما يسخن
وبعد كده حوطى السمك بعد ما تكونى غمستية زى ما قولنا و قلبى السمك من الناحيتين لحد ما يتقلى كويس
والقلى بياخد حوالى ١٠ دقيقة على جميع ناحية
اروع كيفية لقلى السمك
ازاى تعملى السمك
اروع طرق لقلى السمك
