اخيرا هتتخلص من التشويش لما تعرف الاسباب , اسباب عدم التركيز

يعانى العديد من الناس من مشكله عدم التركيز سواء الكبار او الصغار او الرجال او النساء

 

فمن الممكن ان تجد نفسك او طفلك يعانى من التشتت فيصعب عليك التركيز فالعمل او يصعب علي طفلك الدراسه و التركيز فالمدرسة

 



 

وهذا الأمر له سبب منها :

 

نقص السكريات فالدم

 

نقص الفيتامينات كالحديد او حمض الفوليك او فيتامين ب ١٢

 

قصور فالغده الدرقية

 

قصور الغده الفوق كلوية

 

الضغط النفسي

 



 

القلق و التوتر

 

الإصابه بمرض السكر

 

ارتفاع ضغط الدم او انخفاض دغط الدم

 

الاكتئاب و الوسواس القهري

 

ارتفاع درجه حراره الجسم او الإصابه بالحمى

 

اضطرابات النوم

 

نقص السوائل فالحسم

 

وجود معادن ثقيله فالجسم كالزئبق و الرصاص

 

الارتفاع الشديد فدرجات الحرارة

 

الانخفاض الشديد فدرجات الحرارة

 

وجود ضوضاء بشكل مستمر

 



اخيرا هتتخلص من التشويش

اسباب عدم التركيز

سبب عدم التركيز


اخيرا هتتخلص من التشويش لما تعرف الاسباب , اسباب عدم التركيز