فوائد حب الرشاد عظيمه جدا جدا – فوائد حب الرشاد للعظام
يحتوى حب الرشاد علي فائدة عظيمه جدا جدا علي الصحه و خصوصا علي العظام و علي الرغم من هذا الى ان لا يعرف العديد من
الاشخاص ما هى هذة الفائدة او فشئ تستعمل او طريقة استعمال حب الرشاد للعظام و اليكم التفاصيل كامله
كما ان فيتامين C هو اساسى في حب الرشاد حيث يصل الي 65 ملغ لكل 100 جرام من الحب الرشاد
وفيتامين C مهم جدا جدا لحمايه امراض المفاصل بما فذلك التهاب المفاصل و العظام. و بشكل عام
تبرز اهميه حب الرشاد فتقويه العظام و زياده كثافتها و تمنع الكسور و الهشاشة
كما تساعد فالتقليل من الالام المرتبطه مرض التهاب المفاصل و الروماتيزم
