طريقة عمل صينية السمك

احلي و صفة لعمل اشهي سمك , كيفية عمل صينيه السمك


الاسماك من الطبخات المفيدة سهلة الهضم و السمك لما يدخل الفرن بيصبح صحي اروع ما نقلية بزيت و مقادير

 

السمك الي فالفرن نجيب كيلو سمك متوسط و بقدونس مفروم و 6 فصوص توم مفروم و ربع كوبايه عصير ليمون

 

و ملعقة صغار كركم و نصف ملعقة زعفران و فلفل اخضر متقطع و فلفل اسود و 3 جزرات و 4 و رق غار و ملعقه

 

صغيرة بابريكا و ملعقة ملح صغار و لمونة شرايح و بصلة شرايح و فلفل اخضر شرايح و طماطماية مفرومة الطريقه

 

نجيب طبق و نحط فية فلفل و ليمون و زيت و نحط جميع البهارات الكمون و الملح و الزعفر و الفلفل و الكركم

 

و البابريكا و التوم و نقلب و ننضف السمك و نصفية و ننشفة و نحشي السمك و نحطة فصينية و و نحط بصل

 

و فلفل و طماطم و نغطي الصينية بورق المونيوم و نحطة فالفرن ساعة و يقدم

 

احلي و صفة لعمل اشهي سمك

, كيفية عمل صينيه السمك

, طرق  عمل صينيه السمك