هل سمعت عنه من قبل , ما هو العكوب

العكوب هو نبات بري ينتمى الى فصيله النجميات

 

يظهر فاواخر الشتاء حتي اول فصل الربيع

 

يغطى بالعديد من الشوك من جميع الجوانب

 

يوجد من نبات العكوب عده نوعيات منها

 


 

العكوب الجبلي

 

العكوب الوردي

 

العكوب الأرضي

 

العكوب الأرجواني

 

ولأكلة يتم ازاله الأشواك و تناولة مطبوخ فالشوربات،

 


وهنالك البعض الذي يتناولة مطبوخا مع الطماطم و اللحم

 

ويصنع منه كذلك الهريسه او العجة

 

يحتوى العكوب على العديد من العناصر الغذائية و الفيتامينات  و الألياف المفيدة للجسم

 

فمثلا يحتوى على فيتامين ا،

 


فيتامين ج ،

 


 


فيتامين ك،

 


فيتامين ب،

 


حديد،

 


والماغنسيوم،

 


وكربوهيدرات

 

مما يساعد الجسم فالعلاج من العديد من الأمراض


 

ومن فوائده

 

– يساعد ففقدان الوزن

 

– علاج الصداع النصفي

 

– يعالج القولون العصبي

 

– تخفيض نسبة الكولسترول فالدم

 

– تنقيه الجسم من السموم

 

– منع تكون الخلايا السرطانية

 

– يقوى الأعصاب

 

– تقويه القلب


 

هل سمعت عنه من قبل

ما هو العكوب

ما هم العكوبات

325 مشاهدة

هل سمعت عنه من قبل , ما هو العكوب