يوم الثلاثاء 10:14 صباحًا 22 سبتمبر، 2020

من علامات الدورة الشهرية

اعراض الدورة الشهرية , من علامات الدورة الشهرية

 

من مظاهر بلوغ الفتاة هي الدورة الشهرية و هي تاتي لكل بنت مرة كل شهر

 

وتتراوح مدتها من 4 الى 7 ايام و هنالك بعض الاعراض التي ربما تخرج على الفتاه

 

قبل الدورة بعدة ايام تشير الى انها اقترب موعدها و هي الام اسف البطن

 

العبنوتة و تغير بالحالة النفسية للفتاة و ربما تشعر الفتاة بالرغبة بالنوم

 

لفتره طويله و ربما تخرج بعض الحبوب بالوجه و هنالك كذلك بعض الاعراض مثل

 

الام الجسم و الرأس فيجب على الفتاة شرب سوائل دافئة بهذه الفتره

 

والتوقف عن اي شيء ربما يؤثر على نفسيتها و اذا رغبت بالنوم فلا ما نع من ذلك

 

ووجب على المحيطين بالفتاة مراعات ما تمر فيه الفتاة بهذا الوقت و تقبل تقلبات

 

مزاجها و التقليل كذلك من اي مجهود جسدي يسبب لها اي تعب

 

اعراض الدورة الشهرية

من علامات الدورة الشهرية

من علامات الدورة الشهرية




40 مشاهدة