ان الحمص هو احدي البقوليات الصيفيه و الشتويه معا و اكدت
العديد من المصادر عن فوائد الحمص علي الجسم و البشره
و الشعر و من فوائد الحمص علي الجسم ان الحمص من العناصر
الغنيه بالالياف فانها تساعد علي خفض الكروسترول في الدم و الحد
من الاصابه بالسرطان و امراض القلب و يساعد علي تنظيم مستويات
السكر في الدم و علاج لامراض الكلي و المسالك البوليه و مفيد ايضا
للحامل يساعد علي منع التشوهات الخلقيه للجنين و مفيد ايضا للرجيم
حيث انها تحتوي علي عناصر انخفاض السعرات الحراريه و فوائد الحمص
علي الشعر يمنع تساقط الشعر و يقويه و يعمل علي تطويله و تكثيفه و اما
عن فوائد
الحمص علي البشره يساعد في علاج التجاعيد و التخلص من النمش و يعمل علي تقشير
الوجه
ما هي فوائد الحمص , تاثير الحمص علي صحه الانسان
ماهي فائده الحمص
