فوائد فيتامين د الاطفال
يعمل علي حماية الطفل من الإصابة بأمراض تصلب الشرايين ودة اللي اكدتو دراسات عالمية عام
٢٠٠٦
يعمل علي حماية الطفل من أمراض القلب المختلفة زي متأكدا الدراسات عام ٢٠٠٨
يعمل علي مكافحة الانفلونزا التي تصيب الأطفال في عمر صغير
يعمل علي التخلص من امراض العظام زي الكساح أو هشاهشة العظام
يجعل الجسم يمتص المعادن المفيدة في الطعام بشكل افيد
يعمل علي تنظيم الجهاز المناعي في الجسم
يعمل علي زيادة نسبة الكالسيوم في جسم الطفل وبالتالي تكون عظام الطفل اقوي
الكمية التي ينبغي أن ياخذها الطفل من فيتامين د
الطفل من عمر سنة بيحتاج الي عشرة جرامات ودة أقل شيئ من الفيتامين كل يوم
وهو يساوي ٤٠٠ وحدة دولية
والأطفال اللي من بعد سنة بيحتاجو الي ١٥ جرام من الفيتامين كل يوم ودة بيساوي
٦٠٠ وحدة دولية
وفيتامين د موجود في أطعمة كتير ودة ممكن تعرفيه عن طريق طبيب طفلك
أو عن طريق البحث في الانترنت