فوائد مياه بيرين

فوائد لم يعرفها الكثير فعلا – فوائد مياه بيرين

الكثير منا لا يعرف ما هي فوائد مياه بيرين على الرغم من انها تحتوي علي
نسبة كبيرة من الفوائد الصحية الي ان ليس

العديد يعرف ما هي فوائد مياه البيرين

تعمل المياه الفواره علي ترطيب الجسم بشكل جيد فهي لها نفس تأثير المياه العادية. قد
يري البعض ان المياه الفواره تعد من

مدرات البول ويمكن أن تؤدي إلي جفاف الجسم ولكن هذا غير صحيح خصوصاً عندما تقوم
بتناول كميات معتدلة من المياه الفواره

تذكر الأبحاث ان المشروبات التي تحتوي علي الكافيين يمكن أن تسبب الجفاف، وفي نفس الوقت
عندما تستهلك أكثر من 500

ملجرام من الكافيين يومياً  بدون الخوف من أي أثار جانبية  شرب حوالي 64 أوقية من
المياه الفواره يومياً يساعدك في تلبية

إحتياجاتك اليومية اللازمة لترطيب الجسم