عصير الليمون بالنعناع من اكثر العصائر التي تحتوي بداخلها علي فوائد متعددة للجسم فهو يحتوي
على العديد
من الفيتامينات ومواد مضادة للاكسدة كما يوجد بها املاح معدنية ويمكن تناولة في العديد من
الكافيهات ومحلات
العصائر كما يمكنك عمله طازجا في البيت فهو من العصائر الشهية واللذيذة الطعم والتي لا
تستغرق عملها سوي
بضعة دقائق لذلك يمكنك تحضيره منزليا ومن الفوائد التي يحتوي عليها العصير نجد انه يعمل
علي تخلص الجسم
من مشاكل عصر الهضم يعمل على تقوية القلب وتقوية العضلات يعمل على زيادة الدورة الدموية
يخلص الجسم
من الالام المغص واما عن طريقة تحضيره فهي كالتالي المكونات اربع اكواب ماء عدد معلقتان
من السك او يتم
الاضافة حسب الرغبة ورق نعناع اخضر نص كوباية عصير ليمون معلقتان قشر ليمون اربع مكعبات
من الثلج طريقة
التحضير قومي بوضع جميع المكونات مع بعضها في الخلاط ومن ثم ابداي في تشغيل الخلاط
حتي يتم الفرم يتم
وضع العصير في الكاسات ويضع فوقة مكعبات الثلج
فوائد عصير ليمون بالنعناع
تحضير اشهي العصائر في دقيقتين
فائدة عصائر ليمون بالنعناع
