لليمون فوائد متعددة ويكثر استخدامه في العديد من الحالات مثل نزلات البرد والانفلونزا دافئا كما
يمكن عمله
بماء باردة كعصير مهدي للاعصاب ولكن ما فوائده حين يتم تناوله علي الريق كل صباح
هذا هو موضوع حديثنا
اليوم هيا بنا لنتعرف معا على تلك الفوائد لم تجد اشارات علمية موضحة عن اهمية
شرب ماء الليمون على الريق
حيث يتكون ذلك الخليط من ماء فاتر ومن ثم يتم اضافة شرائح من الليمون عليه
مما جمع في مضمونة فوائد الماء
التي تعمل على غسل الكلي والتخلص من الاملاح واعطاء الجسم المزيد من الطاقة والحيوية كما
ان الماء يعد
المسؤول الاول عن عمليه انقاص الوزن والتقليل من حالات الامساك تحسين كلا من الذاكرة والمزاج
كما يقوم
بتعزيز عملية الايض والتخلص من الدهون المتراكمة بالجسم وجمع بين فوائد الليمون المتعددة مثل الحماية
من
نزلات البرد اكساب المناعة لاحتوائه على العديد من المركبات الكميائية كما يتميز بان محتوي انخفاضه
في السكر
جيد ويتم عصره على الاطعمة ليعطي نظام غذائي متكامل
فوائد شرب ماء الليمون على الريق
تعزيز المناعة وانقاص الوزن بسهولة
فائدة شرب ماء الليمون على الريق
