علاج الشعور بالبرد , الاحساس بالبرد في الشتا

الشتا خلاص على الابواب و فيه اشخاص بتنعى هم الشتا عشان بيكون عندهم احساس دائم بالبرد

 

والناس دى جسمها بيبقى حساس و بيتأثر جدا جدا بالبروده اللى موجوده في الجو

 

وكمان بيعانو من احمرار و وجع في اطراف ايديهم و قدمهم من كتر ما جسمهم حساس

صورة علاج الشعور بالبرد , الاحساس بالبرد في الشتا

طيب الناس دى تعمل اية عشان المووضع يخف و يهدى معاها شوية

 

اولا ممارسه الرياضه كل يوم مدة ساعة لان الرياضه هتعمل على افراز هرمونات معينة في جسمك هتعمل على تقلص الأوعيه الدمويه في جسمك

 

ثانيا حاول انك تشوف اية اسباب شعور جسمك بالبرد يعني هل ده مرض و لا طبيعي عشان لو مرض تقدر تعالجه

صورة علاج الشعور بالبرد , الاحساس بالبرد في الشتا

يعني مثلا فقر الدم بيسبب الاحساس بالبروده و من اعراض الجانبيه لفقر الدم ان الجسم بيكون حساس من اي عوامل خارجية للجو

 

ثالثا احرص على تناول المشروبات الدافئه بالاعشاب الطبيعية زي الزنجبيل او القرفه مرتين كل يوم مره صار و مره بليل

 

الاعشاب ده هتعمل على تدفئه جسمك و مع الاستمرار عليها هتهدى معاك المقال خالص

 

علاج الشعور بالبرد

الاحساس بالبرد في الشتا

علاجات الشعور بالبرد

100 مشاهدة