يوجد العديد من الفتيات التي يعانون من العديد من الالام اثناء الدوره الشهريه
حيث ان بعض الفتيات قد ترتفع درجه حرارتهم وبعضهم يعانون ان رجلهم تكون غير
قادره علي السير الي مده طويله وغير قادره علي الحركه بسهوله وبعض الفتيات ياتي
لهم اعراض الدوره الشهريه عن طريق دوخه لا تستطيع الفتاه تحملها ولكن يجب عليكي
حتي تخففي الاعراض التي تعاني منها اثناء الدوره الشهريه ان تشربي العديد من السؤائل
الساخنه حتي تسهل علي نزول الدوره بكل سهوله ويسر ومن الممكن ايضا عدم بذل العديد
من المجهود لان في هذه الفتره يكون الجسم محتاج الي الراحه ومحتاج الي الاستراحه طول
فتره الدوره الشهرية
علاج الام الدورة الشهرية للبنات
كيف اخفف من الم الدورة الشهرية
علاج الم الدوره الشهريه للبنت
- الدورة الشهرية للبنات
- صور بنات على دورة
