يريد كل اب وام ان يحصل ابناؤهم علي درجات عالية وان يصبحوا متفوقين في دراستهم
لذلك فهم يحاولون دائما
مع الابناء ان يكونوا علي قدر عالي من التركيز للاستفادة اثناء الشرح والقدرة علي المذاكرة
بشكل جيد ولكن كثيرا
ما يحدث ضغط علي العقل مما يسبب في عدم القدرة علي التركيز والاستذكار ويحدث ذلك
بشكل كبير كلما اقترب
موعد الامتحانات فيزداد قلق الطلبه من الامتحانات حيث ان كل مصيرهم متعلق عليه ومن اجل
التخلص من ذلك
الخوف واعادة القدرة علي التركيز والاستذكار من جديد فان هناك عدة خطوات عليك اتباعها وهي
التغلب علي
الخوف ومواجهته حيث اثبتت العديد من الدراسات النفسية ان الطالب الذي يعاني من قلق وخوف
الامتحانات هو
اكثر الناس فقدانا للتركيز عليك بتناول الاطعمة الغذائبة المفيدة تساعد علي التذكر لذا فان عليك
بتناول وجباتك
الغائية كاملة كما ان النوم والاسترخاء يساعد بشكل جيد في عمليات التذكر قم بالابتعاد عن
المؤثرات الخارجية
والتي تسبب الكثير من الاجهاد وتفقد القدرة علي التركيز
طرق الاستذكار الجيد
ساعد طفلك في التفوق الدراسي
طربقة الاستذكار الجيد
- صور نشرة طرق الاستذكار الجيد للطلاب