صور فول الصويا , فوائد فول الصويا الصحيه

فول الصويا هو نوع من نوعيات البقوليات و هو مصدر غنى بالبروتين و له عدة فائدة منها يساعد علي

 

 

تقليل الاصابة بالسرطان لاحتواءة على مركبات تساعد على منع الاصابة بسرطان الثدي و يخفف

 

 

من اعراض انقطاع الدورة الشهرية و يساعد على انخفاض ضغط الدم و يقى من الاصابة بهشاشه

 

 

العظام و يخفض مستوى الكوليسترول في الجسم و يحرق الدهون و يعالج الالتهابات في المعدة و لكن

 

 

قد تخرج اثارة السلبية عند بعض الاشخاص كانتفاخات البطن و الاسهال و هذا لمن يعانون من التهابات

 

 

القولون او تضخم بالغدة الدرقية و الشعور بالتعب و النعاس لاحتوائة على دهون اوميجا 3 و ربما تسبب تناول

 

 

كميات كبار من فول الصويا بحساسية فب الجسم و عند ظهور هذا اجتناب تناوله

 

صور فول الصويا

فائدة فول الصويا الصحيه

صورة فول الصويا

 

 

صورة صور فول الصويا , فوائد فول الصويا الصحيه

صورة صور فول الصويا , فوائد فول الصويا الصحيه