يوم الثلاثاء 11:10 مساءً 14 يوليو، 2020

رياضة الحامل في الشهر التاسع , تسهيل عملية الولاده للحامل

ان السيده عندما تكون حامل يمتلكها شعور غريب حيث يكون هذا الشعور ممزوج بين الفرح

 

و القلق حيث انها تكون فرحانه بانها اخيرا قد حققت حلمها و ان الله سوف يرزقها

 

بالطفل التي دامت تحلم به كثيرا و تكون قلقه و تشعر بالخوف من عملية الولاده لان

 

عملية الولاده لا تكون سهله و تشعر فيها المراه بالم شديد و مما لا يدع مجالا للشك ان

 

هناك اشياء اذا فعلتها المراه تسهل من هذه العمليه و تتم عملية الولاده بطريقة طبيعية

 

و تتم بسهولة و يسر و انه من ضمن هذه الاشياء لعب الرياضه و خصوصا في الشهر التاسع

 

من الحمل اي في شهر الولاده حيث ان هذه الرياضه تساعد المراه الحامل في فتح الرحم بطريقة

 

طبيعية كما انها تساعد على ان تكون راس الجنين مظبوطه للولاده حتى تتم الولادة الطبيعية بدون

 

تدخل جراحي

 

رياضة الحامل في الشهر التاسع

تسهيل عملية الولاده للحامل

رياضات الحامل في الشهر التاسع

 

  • حركات رياضية للحوامل الشهر الثامن والتاسع

185 مشاهدة