فيتامين د من أهم الفيتامينات اللي بيكون الجسم محتاجه
ولو فيتامين د نقص في جسم الانسان يبقي كدة ضار بالصحة
ولازم يبحث عن اكلات غنية بفيتامين د عشان يتوصا باكلها ويعوض الفيتامين اللي ناقص في
جسمه
طيب لو الشخص دة مش بيحب ياكل كتير أو مثلا الاكل اللي فيه فيتامين د
مش بيحبه
هنا بقي الحب ايه ماهو اكيد مش هيسيب نفسه وهو الفيتامين دة ناقص في جسمه
هنا بقي فيه حل بديل وهي حبوب فيتامين د جاهزة من الصيدلية
فوائد حبوب فيتامين د
يعمل علي تحسين نسبة مستوي الكالسيوم في الجسم للي بيعانو من قلة الكالسيوم في جسمهم
يعمل علي علاج امراض العظام زي هشاشة العظام اللي بتيجي للشخص نتيجة قلة مستوي الكالسيوم
في جسمه
التخفيف من الصدفية حيث بيخفف بنسبة كبيرة جدا اعراض الصدفية
كما أن فيتامين د مفيد جدا للبشرة والشعر يعني مهم جدا بالنسبة للمرأة
ويحسن بشكل كبير من الجلد عموما الشعر والبشرة والاظافر
حبوب فيتامين د
فوائد فيتامين د للكبار والصغار
حبوب فيتامين د
