4:39 صباحًا الأحد 22 سبتمبر 2019



تنظيف القولون بالليمون , كيفية تنظيف القولون باستخدام الليمون

الليمون هو و سيله طبيعية لإزاله السموم من الجسم،

 

و يعمل ايضا على تنظيف القولون الخاص بك .

 

 

 

 

 

المعروف ايضا باسم التطهير الطبيعي  و من المعروف ايضا ان ماء الليمون السريع يعمل على تهدئه النظام

 

 

 

وتحسين لون البشره و زياده الطاقة و المساهمه في الشعور العام بالصحة.

 

 

 

 

من السهل تطهير القولون بماء الليمون بسرعه ،

 

 

لكن الأمر يحتاج الى عزم شخصى على التمسك به.

 

 

 

 

إذا التزمت به فإن النتائج ستثبت انها تستحق العناء.

 

 

 

 

كل ما عليك هو صب عصير نصف ليمونه حوالى 2 ملعقة كبيرة في كوب من الماء المصفى

 

 

 

أضف ملعقتان كبيرتان من شراب القيقب مع قليل من فلفل حريف الى الماء و حركهما جيدا.

 

 

 

 

اشرب مزيج الليمون في جلسه واحده ان امكن.

 

ليس من الضروري التخلص منه ،

 

 

 

 

 

لكن لا تشرب الخليط على مدار ساعات حاول توزيع كوب  ماء الليمون بالتساوى على مدار اليوم.

 

 

 

 

نظرا لأن خليط الليمون هو المصدر الوحيد للتغذيه ،

 

 

فقم بتركة خارجا لعده ساعات.

 

 

 

 

بالإضافه الى ذلك ،

 

 

يتيح تباعد كل جرعه لعمل سحرها في تنظيف القولون

 

 

 

 

 

أعد ادخال الأطعمه ببطء عندما ينتهى الصوم.

 

 

 

 

سواء كنت تستخدم تطهير الليمون لمدة 3 ايام او 30 يوما ،

 

 

يجب ان تأخذ و قتك لإعاده ادخال الأطعمة.

 

 

 

 

فى اليوم الأول بعد الانتهاء من التطهير اضف عصيرا الى نظامك الغذائي.

 

 

 

 

أدخل السلطات و الخضروات في اليوم الثاني بعد تطهير الليمون.

 

 

 

 

اسمح لنظامك بالتكيف ببطء مع الانتقال من كل السوائل الى المواد الصلبة.

 

 

 

 

 

لان ادخال الكثير بسرعه كبيرة يمكن ان يسبب الام في المعده و عدم الراحة.

 

 

 

 

على الرغم من ان تطهير الليمون يعتبر و سيله طبيعية امنه لتنظيف القولون

 

 

 

 

فمن المستحسن بشده زياره طبيبك قبل البدء.

 

 

 

هذا مهم بشكل خاص اذا كان لديك حالة صحية قد تتأثر بتغيير غذائى حاد.

 

 

 

تنظيف القولون بالليمون ,

كيفية تنظيف القولون باستخدام الليمون

لتنظيف قولونك بالليمون

 

 

 

صور تنظيف القولون بالليمون , كيفية تنظيف القولون باستخدام الليمون

 

 

صور تنظيف القولون بالليمون , كيفية تنظيف القولون باستخدام الليمون

 

38 مشاهدة

تنظيف القولون بالليمون , كيفية تنظيف القولون باستخدام الليمون