يوم الثلاثاء 5:34 مساءً 7 يوليو، 2020

تمارين العقل الباطن, قواعد وتمرينات هامة للعقل

العقل الباطن هو ما يطلق عليه اسم العقل اللاشعوري او اللا وعي وهو مفهوم علمي يدل علي مجموعة الامور

 

التي يتم تكوين الشخصية من خلالها وبعضها يكون الانسان على قدر من الوعي منه والبعض الاخر لايعنيه ومن

 

العمليات العقلية لعقل الباطن وقواعدها يعمل على تخزين الذكريات والمعلومات معقل للمشاعر والاحاسيس

 

 

وكذلك الميول والعواطف يتم التحكم في العديد من الافعال الغير ارادية كالتنفس وتنظيم الدورة الدموية وحركة

 

الرموش ومن التمارين التي يتم عملها تمرين لايقاظ العقل الباطن ويتم عمل ذلك من خلال الوقوف والنظر للامام

 

وكذلك مد اليد للامام باستقامة ويتم لف الوسط لاقصي مدي مع ثبات القدمين ويتم الرجوع من جديد كما كنت

 

سابقا مع اخذ عدة انفاس عميقة واخراجها بشدة على ان يتم تكرار ذلك الوضع لمدة عشر مرات

 

تمارين العقل الباطن

قواعد وتمرينات هامة للعقل

تمرين العقل الباطن

صورة تمارين العقل الباطن, قواعد وتمرينات هامة للعقل

صورة تمارين العقل الباطن, قواعد وتمرينات هامة للعقل

 

90 مشاهدة