8:10 مساءً الجمعة 17 يناير 2020

التغذية السليمة للاطفال , حافظي علي تغذية طفلك

بالنسبة للطفل الرضيع في الفتره دى غذائة كله بيعتمد على الحليب بس يا حبيب الأم يا حليب الصناعي

 

وبالتاكيد الاروع حليب الأم

 

والحليب بيكون موجود فيه معظم الفيتامينات اللى بيكون محتاجها جسم الطفل الرضيع

 

اثناء الأشهر الأولى من عمره

 

والطفل لما بيكمل الست شهور يمكن ساعتها الام تبدا انها تأكلة طعام خفيف بجانب الرضاعه طبعا

صورة التغذية السليمة للاطفال , حافظي علي تغذية طفلك

زى اللحوم المهروسه مثلا و لكن بالتاكيد بكميات قليلة و محسوبة

 

تغذيه الطفل في عمر السته سنوات

 

الطفل في الوقت ده بيكون محتاج كالسيوم كتير يدخل جسمة لان الكالسيوم هو المسؤول عن بناء عظام الطفل و تأسيسها

صورة التغذية السليمة للاطفال , حافظي علي تغذية طفلك

وكمان بيعمل على تقويه اسنان الطفل اللى بتكون اكتر عرضه للتلوث في السن دة

 

والكالسيوم موجود بكميه كبار جدا جدا في الحليب عشان كده لازم طفلك يشرب كوبان من الحليب يوميا مره صار و مره بليل

 

ولازم الطفل ياكل الخضروات و الفواكة الطازجه عشان الألياف اللى موجوده في العناصر دى بتحمى الطفل من الإصابه بعسر الهضم و بتحمية من الإصابه بالامساك

 

التغذيه السليمه للاطفال

حافظى على تغذيه طفلك

التغذيه السليمه للطفل

 

78 مشاهدة