يوم الأربعاء 7:06 مساءً 8 يوليو، 2020

التغذية السليمة للاطفال , حافظي علي تغذية طفلك

بالنسبة للطفل الرضيع في الفترة دي غذائه كله بيعتمد علي الحليب بس يا حبيب الأم يا حليب الصناعي

 

وطبعا الافضل حليب الأم

 

والحليب بيكون موجود فيه معظم الفيتامينات اللي بيكون محتاجها جسم الطفل الرضيع

 

خلال الأشهر الأولي من عمره

 

والطفل لما بيكمل الست شهور ممكن ساعتها الام تبدأ انها تأكله اكل خفيف بجانب الرضاعة طبعا

صورة التغذية السليمة للاطفال , حافظي علي تغذية طفلك

زي اللحوم المهروسة مثلا ولكن طبعا بكميات قليلة ومحسوبة

 

تغذية الطفل في عمر الستة سنوات

 

الطفل في الوقت دة بيكون محتاج كالسيوم كتير يدخل جسمه لان الكالسيوم هو المسؤول عن بناء عظام الطفل وتأسيسها

صورة التغذية السليمة للاطفال , حافظي علي تغذية طفلك

وكمان بيعمل علي تقوية اسنان الطفل اللي بتكون اكتر عرضة للتلوث في السن دة

 

والكالسيوم موجود بكمية كبيرة جدا في الحليب عشان كدة لازم طفلك يشرب كوبان من الحليب يوميا مرة أصبح ومرة بليل

 

ولازم الطفل ياكل الخضروات والفواكه الطازجة عشان الألياف اللي موجودة في العناصر دي بتحمي الطفل من الإصابة بعسر الهضم وبتحميه من الإصابة بالامساك

 

التغذية السليمة للاطفال

حافظي علي تغذية طفلك

التغذية السليمة للطفل

 

125 مشاهدة