يوم الجمعة 6:07 صباحًا 22 يناير، 2021

التغذية السليمة للاطفال , حافظي علي تغذية طفلك

آخر تحديث ف9 اكتوبر 2021 الأربعاء 3:42 مساء بواسطه لارين اشرف

بالنسبة للطفل الرضيع فالفتره دى غذائة كله بيعتمد على الحليب بس يا حبيب الأم يا حليب الصناعي

 

وبالتاكيد الاروع حليب الأم

 

والحليب بيصبح موجود به معظم الفيتامينات الي بيصبح محتاجها جسم الطفل الرضيع

 

اثناء الأشهر الأولى من عمره

 

والطفل لما بيكمل الست شهور يمكن ساعتها الام تبدا انها تأكلة طعام خفيف بجانب الرضاعه طبعا


زى اللحوم المهروسه مثلا و لكن بالتاكيد بكميات قليلة و محسوبة

 

تغذيه الطفل فعمر السته سنوات

 

الطفل فالوقت ده بيصبح محتاج كالسيوم كتير يدخل جسمة لان الكالسيوم هو المسؤول عن بناء عظام الطفل و تأسيسها


وكمان بيعمل على تقويه اسنان الطفل الي بتكون اكتر عرضه للتلوث فالسن دة

 

والكالسيوم موجود بكميه كبار جدا جدا فالحليب عشان كده لازم طفلك يشرب كوبان من الحليب يوميا مره اصبح و مره بليل

 

ولازم الطفل ياكل الخضروات و الفواكة الطازجه عشان الألياف الي موجوده فالعناصر دى بتحمى الطفل من الإصابه بعسر الهضم و بتحمية من الإصابه بالامساك

 

التغذيه السليمه للاطفال

حافظى على تغذيه طفلك

التغذيه السليمه للطفل