12:17 صباحًا الأحد 16 يونيو 2019

الام الدورة الشهرية , طرق علاج الام الدوره الشهريه

قد  تسبب الام الدورة الشهرية عائق في القيام بالاعمال اليومية و تؤثر على نفسيتها بالسلب

 

 

وتبدء الدورة باعراض الم في الثدي و الم اسفل البطن و الشعور بالاعياء و ضعف و دوخة و قد ترجع

 

 

اسباب الالم الى ان الرحم تحدث فيه انقباضات في الرحم لخروج الدم الفاسد من الجسم او

 

 

تكون هناك اسباب اخرى مثل وجود التهابات في الرحم او ضيق في عنق الرحم و تكون النساء

 

 

الاكثر عرضة لالم الدورة المراة التي لم تتزوج و المراة التي تعانى من تكيس المبايض و يتم علاج

 

 

الالم بالادوية و استخدام المسكنات  او بالمشروبات الساخنة و الاعشاب كاستخدام الجنزبيل

 

 

والقرفة و تناول الخضراوات الطازجة و عشبة الميرامية و ممارسة بعض التمارين الرياضية التي

 

 

تساعد على الاسترخاء

 

 

الام الدوره الشهرية

طرق علاج الام الدورة الشهريه

الم الدورة الشهريه

 

صور الام الدورة الشهرية , طرق علاج الام الدوره الشهريه

صور الام الدورة الشهرية , طرق علاج الام الدوره الشهريه

 

23 مشاهدة

الام الدورة الشهرية , طرق علاج الام الدوره الشهريه