يوم الإثنين 3:16 صباحًا 6 يوليو، 2020

اقوى مهدئ للاعصاب , اعشاب تساعد علي تهدئه الاعصاب

يعاني معظم الناس من القلق والتوتر بسبب مشاكل الحياه اليوميه

 

 

وضغوطات العمل وقد يكون بسبب قله النوم ويسبب التوتر الي وجود

 

 

صداع وضيق في التنفس وخفقان في القلب ويمكن استخدام الاعشاب

 

 

لتهدئه الاعصاب مثل عشبه البابونج التي تساعد علي الاسترخاء وازاله

 

 

التوتر والقلق وزالك بوضع معلقه من البابونج في كوبايه وصب ماء مغلي

 

 

عليها وشربها او استخدام الليمون فهو يستخدم لتهدئه الاعصاب يمكن

 

 

عمل كوب عصير لمون بمعلقه عسل وشربه علي الريق او استخدام قشره

 

 

للتعطير او عشبه اكليل الجبلاو الروزماري المعروفه بانها تنشط الذكره وتساعد

 

 

علي تقليل التوتر والشمر الذي يعمل علي ازاله اثار التوتر وعشبه اللفندر

 

 

التي تساعد علي تهدئه الجهاز العصبي

 

اقوى مهدئ للاعصاب

اعشاب تساعد علي تهدئه الاعصاب

اقوي مهدئات  للاعصاب

 

 

صورة اقوى مهدئ للاعصاب , اعشاب تساعد علي تهدئه الاعصاب

صورة اقوى مهدئ للاعصاب , اعشاب تساعد علي تهدئه الاعصاب

 

 

 

 

  • الاعشاب التي تساعد على تهدئة الاعصاب

339 مشاهدة