يوم الجمعة 8:13 صباحًا 27 نوفمبر، 2020

افضل حبوب للقلق, العلاج النفسي السلوكي لحالات القلق

آخر تحديث ب9 ما رس 2020 الإثنين 10:21 مساء بواسطة و عود منسية

القلق هو مرض من الامراض النفسية التي تصيب الانسان بشكل مستمر و هنالك نوعان من القلق القلق الطبيعي

 

وهو ما يتعرض له اي شخص كرد فعل طبيعية لما يحدث امامه مثل القلق من الامتحانات القلق من القبول في

 

وظيفة ما و هنالك القلق المرضي الذي يصيب بعض الاشخاص نتيجة خوفهم الشديد لكل ما يتعرضون اليه سواء


كان موقف يدعي القلق او لا اما عن العلاج فهنالك نوعيات متعددة منها علاجات من اثناء الطب النفسي مثل التعرض

 

والاستجابة و يصبح هذا العلاج اروع نوعيات العلاجات المستخدمة بالقلق حيث يعتمد بعلاجه على تغيير الافكار

 

السلبية الراسخة بالعقل و امكانية استبدالها بالافكار الايجابية و يعتمد علاج التعرض على تعريض المريض للمواقف


التي تستدعي القلق بكل تدريجي و من بعدها يبدا بتعليمه بعض الطرق التي تساعده على التغلب على القلق

 

واكثر ما يتم استعمال هذا العلاج يصبح لمرضي الوسواس القهري علاج سلوكي عقلي و هو يقوم بتغيير الافكار التي

 

تثير الانفعالات الحادة اما النوع الثالث من العلاج النفسي السلوكي فهو يعتمد على الجدل

اروع حبوب للقلق

العلاج النفسي السلوكي لحالات القلق

اروع حب للقلق


187 مشاهدة