3:01 صباحًا الخميس 25 أبريل 2019

اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها

يلجا الاشخاص الى الجيم لعمل التمارين الرياضية للمحافظة على شكل اجسامهم

 

 

او لتقوية غضلات الجسم و بناءة و تحرص البدينات على المواظبة على عمل التمارين

 

 

الرياضية التي تعمل على حرق الدهون في الصالات الرياضية و لكن يفضل البعض شراء

 

 

الاجهزة ليتمكنو من اللعب عليها كما يشاءون و الاجهزة التي يمكن شراءها مثل جهاز

 

 

العجلة الثابتة يعتمد على تقوية عضلات الرجل و الفخذ و تشد عضلات البطن و جهاز

 

 

التجديف يقوى عضلات الذراع و يشد ترهلات الصدر و جهاز المشاية الرياضية حيث تعمل

 

 

بعدة سرعات من بداية المشي ببطئ الى الجرى و جهاز الاوزان المحمولة يعتمد علي

 

 

حمل اوزان بالتدريج للرياضيين و ترفع كفاءة الجسم و اجهزة تعمل على تقوية عضلات

 

 

الصدر و عضلات الظهر

 

 

اسماء اجهزة الجيم

الاجهزة الرياضية و استخدامها

اسم جهاز الجيم

 

 

 

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 1

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 2

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 3

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 4

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 5

 

 

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 6

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 7

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 8

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 9

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 10

بالصور اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها 2473 11

 

 

17 مشاهدة

اسماء اجهزة الجيم , الاجهزه الرياضيه واستخدامها