تخلصى من ضيق التنفس بسهوله , اسرع علاج لضيق التنفس
ضيق النفس من الامور المزعجه جدا الى بتسبب مخاطر لاى حد بيعانى منها و ضيق
النفس هو عدم القدره
على التنفس بشكل سليم و بيلاقى صعوبه فى ان الهوا يطلع الى الرئه و الحاجات
الى بتسبب صعوبه فى
التنفس لما نمارس رياضه شديده او يبقى عندنا ارتفاع فى درجة الحرارة او يكون فى
سمنه مفرطه و من اسباب
الاصابه بصعوبه تنفس الاصابه بالربو و الفتق الحجابى و الفشل القلبى و انخفاض ضغط الدم
و التهاب رئوى و قصور
القلب و السمنه و علاج صعوبه التنفس ان احنا نرخى عضلات الرقبه و الكتف و
نتنفس ببطئ من المناخير و نخرج
الهوا من الرئه و ان احنا نجلس فى الامام لان الاسترخاء فى الجلوس هيساعدك على
الراحه فى التنفس و لازم
ننام بوضعيه مريحه بنحط مخده اسفل الركبه عشان يبقى الضهر مستقيم لان الحركه دى هتسهل
التنفس
و شرب القهوه الغامقه بتعالج التنفس لان فيها كافيين و استنشاق البخار
تخلصى من ضيق التنفس بسهوله
, اسرع علاج لضيق التنفس
, الاسرع العلاج لضيق التنفس
